その不調は姿勢から!一日一回カンタン猫背改善ストレッチ

まだ梅雨明けはしていませんが、晴れ間が増えてきましたね。 みなさんいかがお過ごしでしょうか? 雨つづきで身も心もなんだか重いような気がする人もいらっしゃるのでは … 続きを読む その不調は姿勢から!一日一回カンタン猫背改善ストレッチ