梅雨とは言え最近の西日本では、

ひどい雨が続いてますね。

被害に遭われた九州地方の早期の復旧と

皆様の日常生活への復帰と健康を願ってやみません・・・・・

日本の中だけでも西と東でこんなに状況が違うわけですが、

それが世界となるとさらに違う部分も出てきます。

ですが、今回文化の最先端であるアメリカの姿勢改善の方法（メソッド）と

私たちのやっている事が同じであることを知る機会がありました。

以下で詳しく書きます。

当院の猫背矯正と多院の猫背矯正の違いについて

まず、当院で私が行っている猫背矯正は、

10年ほど前に小林篤史という先生が考え、

少しずつ広めていったものです。

（もちろん、私の猫背矯正も小林篤史先生直伝です）

いまでこそ、「猫背矯正」をメニューにしている接骨院は増え、

インターネットやテレビの健康番組でも猫背の直し方は珍しくないですが、

一口に猫背矯正と言っても治療院・治療家グループによって

やり方や考え方は少しずつ違ようですね。

私（たち）の猫背矯正がそれ以外の猫背矯正との違いとは、

単に施術を行うだけでなく、

「患者様と一緒になおしていくスタイル」だということです。

「一緒になおしていく」ということの意味は、

猫背を直したい人が自身の姿勢・身体の知識をもってもらい、

施術と合わせたセルフケア指導で

正しい直し方をマスターしていただくことです。

ひょっとしたら、

「そんなことなら、うちの猫背矯正でもやってますよ！」

という声をあげる院の先生もいらっしゃるかもしれません。

でも、実際には同じやり方ができてる院はごく一部のようで、

たいていの場合、残念ながら最後までフォローできていません。

例えば、セルフケアとしてストレッチを指導する場合、

どんな猫背のタイプにでも、あるいはどんな年代の人にでも

兎に角「肩甲骨を寄せる方法」を教えて終わっていることがあります。

私たちは、それとは逆に

「その人の猫背のタイプに合わせたセルフケアの指導」を行い、

施術+セルフケア指導をフォローし続けている、

という事をやっているのです。

「正しい身体の使い方」ってご存知ですか？

セルフケア指導の際、兎に角ストレッチをさせても

効果がなかなか出ない場合があります。

その理由は、長年猫背でいる人の身体は

猫背の形でガチガチに固く固まっているからです。

これは「猫背のくせ」ともいいますが、

私たちの猫背矯正では、「猫背の形状記憶」と言っています。

猫背の形状記憶を解除し、

新たに正しい姿勢の記憶をしてもらうことで、

正しい姿勢を維持できるように一緒にやっていくのです。

その為に、まず猫背矯正の施術で身体の固まった部分を伸ばし、

動きを出すようにすることが必要で、

そのうえで「正しい身体の使い方」ができるように

お手伝いしていきます。

「正しい身体の使い方」という言葉がでるということは、

猫背でいる人は「間違った身体の使い方」をしているということですよね。

「間違った身体の使い方」の例として割とありがちなのが、

「胸を張る姿勢をとること」です。

患者様に限らず、猫背を気にしている人に

「姿勢を良くしてみましょう」

「背筋をまっすぐに伸ばしてみてください」

というとけっこう胸を張る人が多いです。

人の身体は無意識にバランスをとって倒れないようになっていて、

胸を反らせる（上体を後ろに倒す）と、

自動的に骨盤が前傾して反り腰になってしまうのですが

ご存知でしたでしょうか？

なので、正しい姿勢をとるためにやる事は、

胸をはることではなく、

骨盤をまっすぐ立てて

身体を上下にのびのび伸ばして使っていくことなのです。

私たちの猫背矯正はすでに世界基準と同じだった！

ようやくここでタイトルにもあった

「世界基準」の話にふれていきます。

これは私たちの猫背矯正の創始者

小林篤史先生が2019年6月、

アメリカで視察してきたお話からです。

（出典：小林篤史先生のfacebookより）

アメリカといえば、科学やビジネス、ファッションなど

いろいろなものの最先端ですよね？

なので、アメリカで行われていることが

世界基準だといえるわけなのです。

小林篤史先生がアメリカで見てきた「世界基準」というものが、

「施術+しっかりしたセルフケア指導」でした。

単に施術を行うだけでなく、

セルフケアのみやるのでもなく、

両方を合わせてそのあともしっかりフォローするのです。

そしてそれは、

「すでに私たちがやっていることと同じだ！」

と小林篤史先生は思ったそうなのです。

ちなみに、私たちとは

「姿勢の専門家・猫背矯正マイスター」

のことをさします。

まとめ

・当院の猫背矯正が他所と違うのは、

　施術+しっかりしたセルフケアフォロー

・猫背の形状記憶を解除し、正しい身体の使い方と姿勢を記憶させる

・最先端、世界基準のアメリカのやり方は、

　すでに私たちのやっていることと同じだった！

改めて自己紹介させていただきますと、

私は「東海初の姿勢専門家・猫背矯正マイスター」

であり、当院は姿勢専門の治療院でもあります。

繰り返しになりますが、

当院では、単に施術を行うだけでなく、

猫背矯正の施術と合わせて正しい姿勢をとるために、

セルフケアとして、日常生活で気を付けなくてはいけないことや、

改善しなくてはいけないこともしっかりお伝えしています。

また、自宅で2分寝るだけで背すじが伸びる「背すじのびのび枕」や

履くだけで骨盤がまっすぐ立つ「整体ショーツ」等のご用意もございます。

参考：のびのび健康生活

無料で姿勢チェックもさせていただきますので
お気軽にお問合せください。

また、「ほっトレ」という岩盤浴とEMS（電気刺激で筋肉を動かす）

を組み合わせたメニューもございます。

これは、30分寝ているだけで身体の深部から温めて、

汗をたっぷりかく(湿気を外に出す）効果もあるので

梅雨ダルにも効果が期待できますよ！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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Tel:058-271-5105

「80年の伝統を持つ老舗接骨院の3代目・早野恵貴」